माणदेश एक्सप्रेस न्यूज |आरोग्य विशेष :
सध्या संपूर्ण देशात गणेशोत्सवाचा उत्साह ओसंडून वाहत आहे. घराघरात बाप्पा विराजमान झाले आहेत. लाडू, मोदक आणि विविध नैवेद्यांनी बाप्पाला प्रसन्न करण्याचा प्रयत्न सुरू आहे. मात्र, बाप्पाला जितके मोदक प्रिय आहेत तितकीच दुर्वा देखील त्यांना प्रिय आहे. गणपतीच्या पूजेमध्ये दुर्वा अर्पण करण्याची परंपरा प्राचीन काळापासून सुरू आहे.
पण तुम्हाला माहिती आहे का? गणपती बाप्पाला दुर्वा इतकी प्रिय का आहे आणि त्यामागे नेमकी कोणती कथा दडलेली आहे? यासोबतच दुर्वाचे अनेक औषधी व आरोग्यदायी फायदेही आहेत, जे जाणून घेतल्यावर तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल.
पौराणिक कथेनुसार, प्राचीन काळी अनलासुर नावाचा एक राक्षस पृथ्वी आणि स्वर्ग या दोन्ही ठिकाणी भीषण दहशत माजवत होता. देव, ऋषी-मुनी आणि सामान्य जनता याच्या त्रासाने हैराण झाली होती. शेवटी सर्वांनी गणपती बाप्पाकडे मदतीसाठी धाव घेतली.
गणेशजींनी अनलासुराला गिळून टाकले, परंतु त्यामुळे त्यांच्या पोटात तीव्र जळजळ निर्माण झाली. कोणताही उपाय कामी न आल्यावर ८८ सहस्त्र मुनींनी प्रत्येकी २१ अशा दुर्वांच्या जुड्या गणपतीच्या मस्तकावर ठेवल्या आणि कश्यप ऋषींनी त्यांना दुर्वा खायला दिल्या.
दुर्वा खाल्ल्याबरोबर गणपतींच्या पोटातील जळजळ शांत झाली. तेव्हा गणपती बाप्पांनी जाहीर केले की, “माझ्या पूजेमध्ये जो दुर्वा अर्पण करेल त्याला हजारो यज्ञ, व्रत, दान आणि तीर्थयात्रेइतके पुण्य लाभेल.” त्या दिवसापासून गणपती पूजेत दुर्वाला विशेष महत्त्व आले.
दुर्वाचे ५ आरोग्यदायी फायदे
दुर्वा केवळ पूजेतील एक पवित्र वनस्पती नसून ती औषधी गुणांनी परिपूर्ण आहे. आयुर्वेदामध्ये तर दुर्वाला ‘अमृत’ मानले जाते. पाहूया तिचे पाच खास फायदे –
पचन सुधारते
– दुर्वाचा रस पचनसंस्थेसाठी उपयुक्त ठरतो. छातीत जळजळ, आम्लपित्त आणि बद्धकोष्ठता कमी करण्यात तो मदत करतो.रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते
– दुर्वामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स आणि दाहक-विरोधी घटक शरीराची रोगप्रतिकारक क्षमता वाढवतात. नियमित सेवनाने अनेक आजारांपासून बचाव होतो.त्वचेसाठी लाभदायक
– दुर्वाची पेस्ट त्वचेवर लावल्याने खाज, पुरळ, लालसरपणा आणि इतर समस्या कमी होतात. तसेच त्वचेचा थंडावा व पोषण टिकून राहते.रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवते
– दुर्वाचा रस रक्तातील साखरेचे प्रमाण संतुलित ठेवण्यास मदत करतो. मधुमेहग्रस्तांसाठी हा घरगुती उपाय उपयुक्त ठरतो.शरीराला थंडावा देते
– दुर्वाचे सेवन शरीरातील उष्णता कमी करते. उन्हाळ्यात नाकातून रक्त येणे, पोटात जळजळ होणे किंवा उष्णतेमुळे होणारे त्रास कमी करण्यासाठी हा एक नैसर्गिक उपाय आहे.
गणपती बाप्पाला अर्पण केली जाणारी दुर्वा ही फक्त धार्मिक दृष्टिकोनातूनच नाही तर आरोग्याच्या दृष्टीनेही अमूल्य आहे. म्हणूनच पूजेमध्ये दुर्वाचे स्थान सर्वोच्च आहे. पुढच्या वेळी तुम्ही बाप्पाच्या चरणी दुर्वा अर्पण करताना लक्षात ठेवा – ही छोटीशी हिरवी वनस्पती तुमच्या आरोग्याचा खजिनाच आहे.
