माणदेश एक्सप्रेस न्यूज | मुंबई :
आजच्या आधुनिक युगात स्किनकेअरबाबत बाजारात महागडे फेसवॉश, सीरम, मास्क आणि केमिकल ट्रीटमेंट उपलब्ध आहेत. मात्र तरीसुद्धा अनेक लोक अजूनही आजी-आजोबांच्या पारंपरिक उपायांचा आधार घेतात. कारण या नैसर्गिक उपायांमध्ये कोणतेही साइड इफेक्ट नसतात आणि त्वचेला हानी न पोहोचवता ती अधिक सुंदर, निरोगी व चमकदार बनवतात. भारतीय संस्कृतीत शतकानुशतकांपासून वापरले जाणारे “उटणे” हे असेच एक नैसर्गिक सौंदर्याचे गुपित आहे.
उटणे म्हणजे घरगुती घटकांपासून बनवलेली एक नैसर्गिक फेसपॅकसारखी पेस्ट, जी त्वचेवर लावल्यास मुरुम, डाग-धब्बे कमी होतात, चेहरा तजेलदार दिसतो आणि त्वचा मऊसर राहते. आज आम्ही तुमच्यासाठी अशाच ५ पारंपरिक व प्रभावी उटण्यांच्या पद्धती घेऊन आलो आहोत, ज्यांचा उपयोग करून तुम्ही पिंपल्सपासून मुक्त होऊ शकता आणि त्वचेला नैसर्गिक ग्लो देऊ शकता.
१) हळद आणि बेसन उटणे – पिंपल्ससाठी रामबाण उपाय
हळद ही नैसर्गिक दाहशामक आणि अँटीबॅक्टेरियल आहे. त्यामुळे मुरुम होण्याची शक्यता कमी होते. बेसन त्वचेला स्वच्छ करून मृत त्वचा काढून टाकतो आणि पोत सुधारतो.
कसे बनवावे?
२ चमचे बेसन
अर्धा चमचा हळद
दूध किंवा दही
हे घटक मिसळून पेस्ट बनवा. चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावून वाळू द्या. नंतर कोमट पाण्याने धुवा. यामुळे चेहऱ्याला उजळपणा व गुळगुळीतपणा येतो.
२) चंदन आणि गुलाबपाणी उटणे – थंडावा व ग्लो देणारे
चंदन त्वचेतील जळजळ कमी करते, डाग हलके करते आणि चेहऱ्याला उजळवते. गुलाबपाणी नैसर्गिक टोनरप्रमाणे काम करून त्वचेला ताजेतवाने ठेवते.
कसे बनवावे?
१ चमचा चंदन पावडर
गुलाबपाणी
पेस्ट तयार करून १५ मिनिटे चेहऱ्यावर लावा. नंतर पाण्याने धुवा. यामुळे चेहरा मऊसर होतो आणि नैसर्गिक ग्लो येतो.
३) मुलतानी माती आणि कडुलिंब उटणे – तेलकट त्वचेसाठी खास
मुलतानी माती त्वचेतील अतिरिक्त तेल शोषून घेते व छिद्र घट्ट करते. कडुलिंबात अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असून पिंपल्स रोखण्यास मदत होते.
कसे बनवावे?
मुलतानी माती
गुलाबपाणी
कडुलिंबाची पेस्ट किंवा पावडर
मिश्रण चेहऱ्यावर लावा. पूर्णपणे कोरडे झाल्यावर थंड पाण्याने धुवा. उन्हाळ्यातील चिकटपणा दूर करण्यासाठी हे सर्वोत्तम उटणे आहे.
४) बदाम आणि दूध उटणे – कोरड्या त्वचेसाठी अमृत
बदामामध्ये व्हिटॅमिन ई असून ते त्वचेला पोषण देतात. दुधातील लॅक्टिक अॅसिड त्वचेचे सौम्य एक्सफोलिएशन करते आणि ओलावा टिकवतो.
कसे बनवावे?
५-६ बदाम रात्रभर भिजवून पेस्ट तयार करा
त्यात २-३ चमचे कच्चे दूध मिसळा
चेहऱ्यावर २० मिनिटे लावून ठेवा व धुवा. यामुळे चेहऱ्यावरील निस्तेजपणा कमी होतो आणि बारीक सुरकुत्या दूर होण्यास मदत मिळते.
५) ओट्स आणि मध उटणे – संवेदनशील त्वचेसाठी उत्तम
ओट्स मृत त्वचा हलक्या पद्धतीने काढून टाकतात. मध त्वचेतील ओलावा टिकवतो. हे उटणे थंड हवामानात विशेष उपयोगी आहे.
कसे बनवावे?
बारीक केलेले ओट्स
१ चमचा मध
थोडे दूध किंवा गुलाबपाणी
मिश्रण चेहऱ्यावर लावून १०-१५ मिनिटे हलक्या हाताने मसाज करा. नंतर धुवा. त्वचा मऊसर, तजेलदार व ताजीतवानी दिसते.
👉 टीप (Disclaimer): वरील माहिती ही आयुर्वेद व घरगुती उपचारांवर आधारित आहे. याला कोणत्याही प्रकारचा वैद्यकीय दुजोरा नाही. कोणतेही उपाय करण्याआधी त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
